Чтобы не стать жертвой манипулятора, полезно знать, какие приёмы он использует. Рассказываем о самых распространённых.
Сначала манипулятор повышает самооценку жертвы с помощью комплиментов, часто необоснованных.
Цель — сформировать зависимость от его одобрения. Он часто акцентирует внимание на той черте характера или особенности внешности, которая у большинства окружающих жертву людей не вызывает восторгов.
Вскоре жертва привыкает к приятным словам. А когда они прекращаются, начинает думать, что с отношениями что-то не так. И мучается вопросом: «Что я делаю неправильно? Почему он перестал меня любить?» И чтобы вернуть в свою жизнь нескончаемые комплименты, идёт на всё, что «заслужить любовь». Так манипулятор получает то, что ему нужно.
Заставить жертву ждать — инструмент манипулятора, который он использует, чтобы усилить её привязанность к нему и понизить самооценку.
Сначала он приходил вовремя. Потом стал немного опаздывать, и постепенно время задержки увеличивалось. А однажды он стал просто говорить: «Заеду, когда освобожусь».
А тот, кто ждёт, находится в более слабой позиции, чем тот, кого ждут.
Когда манипулятор появляется, он непременно извиняется, рассыпается в комплиментах, может даже цветы подарить. Таким образом он защищает себя от обид и обвинений со стороны жертвы.
В пикапе есть приём «плюс-минус» или «нег». Его с успехом используют манипуляторы. Цель — сделать женщину более уязвимой, понизив её самооценку, и показать своё превосходство.
Для этого мужчина говорит ей негативный комплимент, но при этом искусно маскирует его позитивной оценкой. Чтобы у девушки не было повода обидеться.
Манипулятор выбирает что-то, что ему не нравится и постоянно делает на этом акцент.
И если у жертвы возникает стремление соответствовать требованиям, значит, техника работает. А тот, кто стремится понравиться, занимает более слабую позицию.
Манипулятор использует слова, непонятные жертве.
И жертва начинает считать манипулятора очень умным и всегда соглашается с его мнением, полагаясь на его интеллект.
А фразы могут быть заучены специально, чтобы принизить жертву и возвыситься в её глазах.
Сравнение с другими быстро снижает самооценку жертвы манипулятора.
Таким образом создаётся видимость, что манипулятору есть из кого выбирать. Он становится «призом», за который стоило бы побороться.
И жертва действительно начинает считать, что ей очень повезло с таким мужчиной. В то время как все знакомые удивляются: как такая потрясающая девушка сошлась с этим странным парнем.
Когда жертва пытается выяснить у манипулятора статус отношений, он говорит что-то вроде:
И жертва всё время находится в состоянии неопределённости. Ей не понятно, куда движутся отношения и насколько они серьёзны для манипулятора.
Продолжение в следующем посте. Если у вас есть вопрос, вы можете задать его нашим врачам.
